بامهدی ادرکنی

? غذای سالم و بدون مواد نگهدارنده استفاده شود. ? حذف #تراریخته ها ? حذف #سردیجات ? مصرف آب زرشک، مویز، آلو، کاهو، برگ چغندر، باقلای ریز محلی ? شیر محلی مداوم مصرف شود. ? نمک دریا مداوم و زیاد مصرف شود. ? شکرسرخ زیاد مصرف کنید. ? آب و عسل و سیاهدانه ?… بیشتر »