⚠️ افرادی که شام میل نمی‌کنند صبح پس از برخاستن از خواب،به علت افت قندخون معمولاً دچار خستگی و بیحوصلگی میشوند.
و تمایل زیادی به خوردن صبحانه چرب و شیرین و پُر کالری پیدا می‌کنند که باعث چاقی و برخی مشکلات جسمی دیگر می‌شود.
✔️ناشتا چی بخوریم؟
🔸 آب‌گرم و زردچوبه
(خواص ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی)
🔸 آب گرم و کاسنی
(پاکسازی کبد و بهبود کبد چرب)
🔸 آب گرم و مرزنجوش
(کاهش التهابات و تقویت سیستم ایمنی)
🔸 آب گرم و خاکشیر
(کمک به روند پاکسازی و درمان کبد چرب)
🔸 چای زنجبیل
(پاکسازی معده و بهبود هضم)
🔸 آب گرم و دانه چیا
(کاهش اشتها و کمک به کاهش وزن)
✧ «انتظار فرج» ، خودْ «فرج» است.
کلامـــے از امــام رضــا علیه السلام دربـــاره انتــــظار فــــرج
📝 محمد بن فضیل می‌گوید:
از حضرت رضا علیه السلام درباره فرج سوال کردم.
حضرت در پاسخ فرمودند:
« آیا انتظار فرج کشیدن، از فرج نیست؟ خداوند در قرآن می‌فرماید:
«فَانْتَظِرُوا إِنِّی مَعَکُمْ مِنَ الْمُنْتَظِرِینَ»
عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ اَلْفُضَیْلِ عَنِ اَلرِّضَا عَلَیْهِ السَّلاَمُ قَالَ : سَأَلْتُهُ عَنْ شَیْءٍ مِنَ اَلْفَرَجِ فَقَالَ أَ لَیْسَ اِنْتِظَارُ اَلْفَرَجِ مِنَ اَلْفَرَجِ إِنَّ اَللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ یَقُولُ فَانْتَظِرُوا إِنِّی مَعَکُمْ مِنَ اَلْمُنْتَظِرِینَ
📓بحار الأنوار ج 52
🔴 انتظار یعنی ….
🔵 انتظار یعنی‌اینڪه‌ببینی
درجایگاهی‌ڪه‌هستی
باتوانایی‌هایی‌ڪه‌داری
چه‌ڪاری‌ازدستت‌برمی‌آید
تابرای #امام_زمان (عج) انجام‌بدهی؛
🌕 انتظارتوقف‌نیست‌حرڪتی‌رو‌به‌جلوست
⁉️چرا مؤمن پس از نمازهایش برای فرج امام زمان علیه‌السلام دعا نمی‌کند؟
🔸 صاحب «مکیال‌المکارم» از قول یکی از زن‌های مؤمنه که در عالم رؤیا و در زمان تسلّط کفّار بر این مملکت این خواب را دیده بود، نقل می‌کند که کسی در آنجا این مطلب را فرموده بود:
🔸 «اگر مؤمن همان طور که وقتی خودش مریض یا مقروض یا گرفتاری دیگری دارد برای رفع گرفتاری خود بر دعا کردن مواظبت می‌نماید، به همان شکل فراق #امام_زمان علیه‌السلام باعث غم و ناراحتی او شده و قلبش را شکسته و حالش را پریشان نموده باشد و برای فرج مولایش پس از نمازهایش دعا کند، چنین دعایی در این حالت موجب یکی از آن دو امر می‌شود:
✔️یا موجب می‌شود امام زمانش سریعتر ظهور فرماید،
✔️و یا غم و ناراحتی آن مؤمن با برطرف شدن گرفتاری‌هایش، و نجات از فتنه‌ها مبدّل به خوشحالی می‌شود.»
📚 مطلع‌الفجر، ص179