بامهدی ادرکنی

🔴 کمبود ویتامین A مانع رشد مطلوب قدی کودکان می شود و مصرف آن در سنین رشد ضروری است.

🌀 سبزیجات و میوه های بالا می توانند در این زمینه به رشد قد کودک کمک کنند.

🍏 معجزه مصرف معجون آب‌ولرم و آبلیمو !

جلوگیری از آنفلوانزا
کمک به کاهش وزن
از بین برنده لکه‌های پوستی
درمان گلودرد

+ به مدت 10 روز، روزانه 1 لیوان معجون آب‌ولرم و آبلیمو را ناشتا بنوشید تا از خواص بی‌نظیرش بهره‌مند شوید

انجیر به دلیل داشتن فیبر بالا گرسنگی را به تأخیر می‌اندازد ! 👌 🏻

وجود گوگرد در انجیر باعث ازدیاد مو شده و از ریزش آن جلوگیری کرده و شوره سر را درمان میکند

افرادی که صبحانه نمیخورند دچار چه مشکلاتی میشوند !

🔸 سردرد
🔹 زخم معده
🔸 ریزش مو
🔹 لک‌های پوستی
🔸 پوکی استخوان
🔹 گرسنگی زیاد در طول روز
🔸 ضعف در قوای روحی و جسمی

🌿

✅ خواص بی‌نظیر بادام زمینی برای سلامتی !🥜

🌀 خواص بادام‌زمینی شامل پیشگیری و درمان سنگ کیسه صفرا، تقویت قلب، کاهش قندخون، افزایش جذب پروتئین، تامین چربی خوب و عضله‌سازی، رفع خستگی، ضعف و بی‌حالی است

🌀 مصرف بادام‌زمینی به افرادی که دارای حساسیت می‌باشند، توصیه نمی‌شود