به کودکتان آناناس بدهید تا قد بلند شود! 🍍
مصرف آناناس علاوه بر افزایش قد از ایجاد بیماریهای عفونی جلوگیری میکند. همچنین منگنز فراوان موجود در آناناس به تقویت استخوانها و بافتهای همبند کمک میکند
با مصرف آناناس علاوه بر خواب بهتر، بدن هورمون رشد بیشتری را ترشح میکند.
✅ هر مغز خواصی دارد :
🌀 مغز بادام : استخوان ساز و تقویت کننده سیستم ایمنی
🌀 مغز گردو : منبع امگا 3 و تقویت کننده هوش
🌀 مغز پسته : خونساز و محرک رشد
🌀 مغز فندق : منبع ویتامین E وتقویت کننده قلب
خواص شگفتانگیز انجیر
انجیر با داشتن کلسیم، آهن، پتاسیم و فیبر فراوان برای کاهش وزن مفید است
▫️درمان کم خونی
▫️سلامت دندان و دهان
▫️تقویت حافظه
▫️رفع تنگی نفس
▫️تقویت استخوان ها
▫️کنترل فشارخون
🍃 5 گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان
🔺 اسفناج :ضد پوکی
🔺 کنـــجد :ضد درد و التهاب
🔺 بــــادام :استحکام استخوان
🔺 تخم کتان :ضد تحلیل بافت ها
🔺 کلم بروکلی :تامین کلسیم
✍ العبد محمدتقی بهجت:
ما باید باب توجیه خطا و اشتباه را به روی خود ببندیم، و برای هر خطا، زبان به استغفار بگشاییم، و اگر قابل جبران باشد جبران کنیم.
📚 در محضر بهجت، ج ١، ص٣٠٠
نذر ظهور گل نرگس صلوات