بامهدی ادرکنی

انگور چه فوایدی دارد؟

سبز و زرد:
تقویت بینایی،
مبارزه باپوکی استخوان

قرمز:
کاهش کلسترول،
ضدسکته وسرطان

سیاه:
تنظیم کلسترول،
کاهش ابتلا به آلزایمر وطول عمر

🍏 خواص زغال اخته

ترکیبات آنتی اکسیدانی در زغال اخته باعث جلوگیری از تشکیل پلاک کلسترول در قلب و گرفتگی رگ های خونی و بیماری های قلبی و عروقی می شود.

✅ اسفناج به دلیل آنزیم‌های موجود در برگ‌هایش هوش را تقویت می‌کند.

✅ اسفناج از ماده دارویی به نام فولیک اسید برخوردار است که در جهت تقویت حافظه موثر است.

💠 #حدیث روز 💠
💎 4 نکته کلیدی از پیامبر خدا (ص)

🔻 رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلم:
مَنِ اشْتاقَ اِلَى الجَنَّةِ سارَعَ اِلَى الْخَیراتِ،
وَ مَنْ خافَ النّارَ تَرَکَ الشَّهَـواتِ،
وَ مَنْ تَرَقَّبَ الْمَوتَ اَعْرَضَ عَنِ اللَّذّاتِ،
وَ مَنْ زَهِدَ فىِ الدُّنیا هانَتْ عَلَیهِ المُصیباتُ.

◻️ هرکس مشتاق بهشت باشد، براى انجام کارهاى نیک می‌شتابد،
◻️ هرکس از آتش دوزخ بیمناک باشد، شهوت‌ها را رها می‌کند،
◻️ هرکس چشم به راه مـرگ باشـد، از لذّتهـا اعراض (رویگردانی) مى کند و
◻️ هرکس در دنیا پارسایى پیشه کند، مصیبتها براى او آسان می‌گردد.

📚 مکارم الاخلاق، ص 447
‌

#روایت‌های_زندگی

🦋 اخلاق در خانواده به روایت امام رضا(ع)

💠 «فرزندت را نزن بلکه با او قهر کن، البته زمان قهر کردن را طولانی نکن.»*

🔰 این حدیث را امام خطاب به کسی گفته بود که از آزارهای فرزندش به تنگ آمده بود و قصد تنبیه بدنی او را داشت. امام ضمن این‌که او را از تنبیه بدنی نهی می‌‌نماید، راه‌کار درست و هنرمندانه «ترک گفت‌وگو» را معرفی می‌کند؛ قهری کوتاه.
با شیوه تنبیه بدنی، بیش از آن‌که جسم کودک آسیب ببیند، روحش آزرده و حقیر می‌شود. کودکی که کتک می‌خورد، می‌آموزد که کتک بزند، پرخاشگر باشد و به زبان زور سخن بگوید؛ درحالی‌که تجربه نشان داده است که قطع کوتاه‌مدت معاشرت با کودک، در تغییر رفتار ناراست او بسیار تأثیرگذارتر است؛ چراکه در نگاه کودک، قهر از سوی والدین، به‌معنای قطع شاهرگ ارتباطی با جهان است. (والدین همه دنیای کودک هستند.)

📌 بحارالانوار، ج 23، ص 114.