صیفی جات چه مزاجی دارند ؟
✅ خربزه: گرم و تر
✅ هندوانه: سرد و تر
✅ طالبی: گرم و تر
✅ گرمک: سرد و تر
✅ دستنبو: گرم و تر
✅ خیار: سرد و تر
✅ کدو حلوایی: گرم و تر
✅ گوجه فرنگی: سرد و تر
✅ فلفل دلمه ای: گرم و خشک
✅ فلفل سبز: گرم و خشک
✅ کدو خورشتی: سرد و تر
✅ بادنجان: گرم و خشک
زنجبیل چه به صورت تازه پودر و یا دمنوش چه خواصی دارد؟
💠 رفع کبد چرب
💠 کمک به هضم چربی
💠 کاهش وزن
💠 جلوگیری از تهوع
💠 آرامبخش
💠 رفع سردرد
💠 کنترل گلوکزخون
خواص برگها
🔹 برگ تربچه 👈 5 برابر تربچه ویتامین C دارد
🔹 برگ هویج 👈 بمب منیزیم و استخوانساز
🔹 برگ مو 👈 ضدعفونی کننده روده
🔹 برگ چغندر 👈 ضدیبوست
🔹 برگ بروکلی 👈 3برابر بروکلی ویتامین C و A دارد!
پیاز آهن ربایی برای میکروب هاست در مواقع بیماری یک پیاز را برش بزنید و در خانه قرار دهید و به یاد داشته باشید که هر گز پیاز بریده شده که چند ساعت دریخچال یافضای باز بوده نخورید.
✅ کلسیم خانگی بجای شیمیایی:
🥛یک لیوان شیر،
🥄 یک قاشق غذاخوری پودر سنجد،
🥄 یک قاشق غذاخوری شیره انگور
هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید.