بامهدی ادرکنی

خواص شگفت‌انگیز چای سبز با لیموترش سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ تقویت کاهش وزن محافظت در برابر دیابت احتمال تقویت سلامت قلب احتمال تقویت سیستم ایمنی بدن پشتیبانی از سلامت مغز احتمال پیشگیری از سنگ‌های کلیه افزایش سطوح انرژی آبرسانی به بدن احتمال محافظت در… بیشتر »

🔴 راه ساده جهت افزایش وزن 💠 سبزیجات نشاسته دار بخورید : ⚜ سیب زمینی، نخود سبز، ذرت، هویج، کدو حلوایی، چغندر. 💠 سبزیجاتی آبدار نخورید : ⚜ بروکلی، گل کلم، کدو مسمایی، لوبیای سبز، خیار.‌‌ بیشتر »

🔸 در کنار امام شهید 🌷 برای شهدای اردیبهشت 🌷  سبک‌بال بودند و نیکو‌سرشت سزاوار زیباترین سرنوشت پریدند تا اوج معراج عشق شهیدان پرواز اردیبهشت ✍ 🏻 شاعر: محبوبه حمیدی  🖌 طراح: ایمان کاتبی بیشتر »

🏴 توصیه سیدالشهدا (علیه السلام) برای امر به معروف 🔻 امام حسین علیه‌السلام: لایَحِلُّ لِعَینٍ مُؤمِنَةٍ تَرَى اللّه َ یُعصى فَتَطرِفَ حَتّى تَغَیِّرَهُ ❇️ بر هیچ چشم مؤمنى روا نیست که ببیند نافرمانى خدا مى‌شود و چشم خود را فرو بندد، مگر آن که آن وضع را… بیشتر »