بامهدی ادرکنی

🔺 تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است

🔸 سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند ، فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد می‌کند و انتخاب خوبی برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند.
🔸 تربچه با سلول های سرطانی می جنگد !
🔸 در افطار مصرف سبزی خوردن و تربچه در کنار نان و پنیر می تواند به تأمین آب بدنتان کمک کند