اسفناج 18 بهمن 1404 توسط یاضامن آهو ✅ اسفناج به دلیل آنزیمهای موجود در برگهایش هوش را تقویت میکند. ✅ اسفناج از ماده دارویی به نام فولیک اسید برخوردار است که در جهت تقویت حافظه موثر است. مطلب قبلیمطلب بعدی