بامهدی ادرکنی

#سنجد ? ?

? پودرهسته سنجد برای تقویت استخوانها مفید است که علت این امر غنی بودن آن از املاح #کلسیم و #منیزیم می باشد.

? سنجد پس از خشک شدن تا دو سال خاصیت خود را حفظ می‌کند البته به شرطی‌ که در جای خشک و خنک و در پوسته خود نگهداری شود.

? بهترین نوع #سنجد، نوع بزرگ وپوست نازک آن است که طعم شیرینی داشته باشد*