افرادی که صبحانه نمیخورند دچار چه مشکلاتی میشوند !
🔸 سردرد
🔹 زخم معده
🔸 ریزش مو
🔹 لک‌های پوستی
🔸 پوکی استخوان
🔹 گرسنگی زیاد در طول روز
🔸 ضعف در قوای روحی و جسمی
🌿
✅ خواص بی‌نظیر بادام زمینی برای سلامتی !🥜
🌀 خواص بادام‌زمینی شامل پیشگیری و درمان سنگ کیسه صفرا، تقویت قلب، کاهش قندخون، افزایش جذب پروتئین، تامین چربی خوب و عضله‌سازی، رفع خستگی، ضعف و بی‌حالی است
🌀 مصرف بادام‌زمینی به افرادی که دارای حساسیت می‌باشند، توصیه نمی‌شود
1⃣ 👈 ثواب عیادت
🌷 پیامبر صل الله علیه واله:
🔰 کسی که به عیادت مریضی برود،به هر قدمی که بر می دارد در رفتن و برگشتن به منزل خود برای او هفتاد هزار هزار حسنه می باشد و از او هفتادهزار هزار گناه محو می شود و برای او هفتاد هزار هزار درجه ثبت می شود و خداوند هفتاد هزار هزار ملک را موکل او می گرداند که در قبر،او را عیادت کنند و برای او تا روز قیامت استغفار نمایند.
منابع ویتامین دی
💠 خرما
💠 کره
💠 فندق هندی
💠 خیار
💠 انبه
💠 انگبین
💠 تخمه آفتابگردان
🍃 🌹 صلوات خاصه حضرت زهرا (سلام الله علیها) 🌹 🍃
☀️بسمِ اللَّهِ الرَّحمَنِ الرَّحِیم☀️
🌹 اللَّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَى‌الصِّدِّیقَةِ فَاطِمَةَ الزَّکِیَّةِ
🌼 حبِیبَةِحَبِیبِکَ وَ نَبِیِّکَ
🌹 و أُمِّ أَحِبَّائِکَ وَ أَصفِیَائِکَ
🌼 الَّتِی انتَجَبتَهَا وَ فَضَّلتَهَا
🌹 و اختَرتَهَا عَلَى نِسَاءِ العَالَمِینَ
🌼 اللَّهُمَّ کُنِ الطَّالِبَ لَهَا مِمَّن ظَلَمَهَا
🌹 و استَخَفَّ بِحَقِّهَا
🌼 و کُنِ الثَّائِرَ اللَّهُمَّ بِدَمِ أَولاَدِهَا
🌹 اللَّهُمَّ وَ کَمَا جَعَلتَهَا أُمَّ أَئِمَّةِ الهُدَى
🌼 و حَلِیلَةَ صَاحِبِ اللِّوَاءِ
🌹 و الکَرِیمَةَ عِندَ المَلَإِ الأَعلَى
🌼 فصَلِّ عَلَیهَا وَ عَلَى أُمِّهَا
🌹 صلاَةً تُکرِمُ بِهَا وَجهَ أَبِیهَا
🌼 محَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَیهِ وَ آلِهِ
و تُقِرُّ بِهَا أَعیُنَ ذُرِّیَّتِهَا
🌹 و أَبلِغهُم عَنِّی فِی هَذِهِ السَّاعَةِ
🕊 أفضَلَ التَّحِیَّةِ وَ السَّلاَمِ
🍃 🌻 🍃 🌸 🍃 🌻 🍃