🍏 افرادی که روزانه 2 عدد تخم مرغ مصرف میکنند در مقایسه با سایر افراد دارای دندان و استخوان های سالم تری هستند
ویتامین D موجود در تخم مرغ باعث جذب کلسیم میشود.
ماست موسیر دارای ویتامین c.پتاسیم.فیبر.کلسیم و آهن است ضدعفونی کننده بدن است ، توصیه میشود اگر کالباس، سوسیس و لواشک غیر بهداشتی زیاد میخورید یا دخانیات مصرف میکنید ماست موسیر بخورید.
🍍 بهترین میوه برای عیادت آناناس است.
سیستم ایمنی را تقویت میکند.
حاوی بروملین است که از تشکیل لخته خونی وسکته مغزی قلبی جلوگیری و به رفع سریع کبودی زیر پوست بعد از جراحی کمک میکند.
مخلوطی از عسل و پودر دارچین را تهیه کنید و به جای مربا روی نان قرار دهید و در وعده صبحانه صرف کنید.این روش کاهش کلسترول، جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت ضربان قلب موثر است.
روزی نظر رسول الله (ص) به کودکانی که مشغول بازی بودند افتاد، و فرمود: وای بر اولاد آخر الزمان از دست پدرانشان!
سوال شد یا رسول الله: آیا از پدران مشرکِ آنان؟
فرمود: خیر، از دست پدران مؤمن آنها، چون واجبات دین را به فرزندانشان نمی آموزند و اگر اولاد آنها بخواهند، بیاموزند، آنان را منع می کنند. و تنها به این قانع هستند که فرزندانشان از مال دنیا چیزی را به دست آورند. من از آنها بیزارم و آنها هم از من بیزارند.
(مستدرک الوسائل، ج 2، ص625)