✅ هر مغز خواصی دارد :
🌀 مغز بادام : استخوان ساز و تقویت کننده سیستم ایمنی
🌀 مغز گردو : منبع امگا 3 و تقویت کننده هوش
🌀 مغز پسته : خونساز و محرک رشد
🌀 مغز فندق : منبع ویتامین E وتقویت کننده قلب
خواص شگفت‌انگیز انجیر
انجیر با داشتن کلسیم، آهن، پتاسیم و فیبر فراوان برای کاهش وزن مفید است
▫️درمان کم خونی
▫️سلامت دندان و دهان
▫️تقویت حافظه
▫️رفع تنگی نفس
▫️تقویت استخوان ها
▫️کنترل فشارخون
🍃 5 گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان
🔺 اسفناج :ضد پوکی
🔺 کنـــجد :ضد درد و التهاب
🔺 بــــادام :استحکام استخوان
🔺 تخم کتان :ضد تحلیل بافت ها
🔺 کلم بروکلی :تامین کلسیم
✍ العبد محمدتقی بهجت:
ما باید باب توجیه خطا و اشتباه را به روی خود ببندیم، و برای هر خطا، زبان به استغفار بگشاییم، و اگر قابل جبران باشد جبران کنیم.
📚 در محضر بهجت، ج ١، ص٣٠٠
نذر ظهور گل نرگس صلوات
▪️ یکی از هفتاد و دو تن
💠 در صف ایستاده بودم. از اخلاص و نوکری خادمان موکب‌ها تعریف می‌کردم. یک نفر از آخر صف بلند گفت «این‌ها وظیفه‌شونه که برا زائرهای امام حسین علیه‌السلام کار کنند، چون باباهاشون امام حسین علیه‌السلام را کشتند. این‌ها دارند جبران می‌کنند!»
تمام وجودم سراسر بهت و ناراحتی شد. از شدت ناراحتی فکرم کار نمی‌کرد و زبانم قفل شده بود تا این‌که صدایی آرامم کرد. یک نفر از میان جمعیت جواب داد؛ شاید هم پدرهای این‌ها همان هفتادودو تنی هستند که در رکاب آقا شهید شدند.
✍️ راوی: علیرضا حاج‌علی
📗 انتخابی از کتاب عمود هفتاد و دوم/ خاطرات پیاده‌روی اربعین/ حمید وحیدیان/ ناشر سوچا