بامهدی ادرکنی

🌰 خواص آجیل
بادام‌ هندی : چاق کننده

فندق : افزایش ضخامت مو

بادام : کمک به رویش مو

پسته : افزایش نشاط پوست

گردو : افزایش سلامت مغز

🔴 خواص آب پرتغال 🍊 👇 
🍊 1. فشار خون را تنظیم می‌کند

🍊 2. دستگاه ایمنی بدن را تقویت می‌کند
🍊 3. خواص ضدالتهابی و تسکینی دارد

🍊 4. از سرطان جلوگیری می‌کند
🍊 5. اززخم معده جلوگیری میکند و آن را درمان میکند

🍊 6. از سنگ کلیه جلوگیری می‌کند
🍊 7. به کاهش وزن کمک می‌کند

🍊 8. خطر سکته‌ی قلبی را کاهش می‌دهد
🍊 9. کم‌خونی را درمان می‌کند

🍊 10. زیبایی و جوانی پوست را حفظ می‌کند

#حدیث

🟢 امیرالمؤمنین علیه‌السلام:
🌺 روزه ی قلب،بهتر از روزه ی زبان است و روزه ی زبان،بهتر از روزه ی شکم است.
📚 غررالحکم
#یامهدی

اللهم عجل لولیک الفرج

▪️شرح دعای روز اول ماه مبارک رمضان 
«أللَّهُمَّ اجْعَلْ صِیامِی فِیهِ صِیامَ الصّائِمینَ وَ قِیامِی فِیهِ قِیامَ الْقَائِمِینَ وَ نَبِّهْنِی فِیهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغَافِلینَ وَ هَبْ لِی جُرْمی فِیهِ یَا إلَهَ الْعالَمینَ وَاعْفُ عَنّی یا عافیاً عَنِ الْمُجْرِمِینَ؛ 
خدایا! روزۀ مرا در این روز، مانند روزۀ روزه‌داران حقیقی قرار ده و اقامۀ نمازم را مانند نمازگزاران واقعی مقرر فرما و مرا از خواب غافلان، بیدار ساز و در این روز، گناهم را ببخش و زشتی‌هایم را عفو فرما. ای عفوکنندۀ گناهکاران!» 
🔰 پیام‌های دعا 
1- درخواست پذیرش روزه؛ 

2- درخواست پذیرش نماز؛ 

3- لزوم بیداری از خواب غفلت؛ 

4- درخواست بخشش گناهان. 
🔰 پیام منتخب 
✍️در اول ماه رمضان، از خدا می‌خواهیم که ما را از خواب غفلت بیدار نماید تا سعی کنیم روزه و نمازی را که موجب رستگاری است، انجام دهیم. 
✍️عوامل غفلت:

الف) جهل و نادانی

ب) خودبینی

ج) مستى نعمت

د) سلامت جسمانى

هـ) آرزوهاى طولانی. 
✍️پی‌آمدهای غفلت: 

الف) قساوت قلب

ب) مرگ قلب

ج) فساد اعمال

د) دوری از خداوند

هـ) هلاکت انسان. 
✍️نشانه‌های غفلت: 

الف) ندیدن حقایق

ب) هم‌نشینی با فاسدان و مفسدان و دوری از مجالس عبادت

ج) بی‌اعتنایی به عوامل هشداردهنده و بیدارکننده

د) بیهوده گذراندن عمر.
#شرح_دعای_هر_روز_ماه_رمضان

عوارض خوردن آب همراه غذا 
🔸 چاقی

🔸 کم شدن حرارت معده 

🔸 سردرد

🔸 کم شدن فعالیت غده‌ها 

🔸 افزایش قند خون 

🔸 سوء هاضمه