♦️مواد غذایی #خونساز را بشناسید
🔸 جوانه گندم
🔹 هویج
🔸 لبو
🔹 انجیر
🔸 اسفناج
🔹 کلم
🔸 عرق گزنه
🔹 لیمو
🔸 زردآلو
🔹 انار
💜 امام رضا (ع) می فرمایند:
🍎 انجیر استخوانها را محڪم
🍎 رویش مـــــــو را زیاد میکند
🍎 و با وجـــــود آن احتیــاجى
🍎 بــــــــــــه دارو نیــــــــست.
📚 (وسائل الشیعه ج25، ص170)
بادام بخورید تا دندان‌هایتان تقویت شود !🥜
بادام منبع خوبی از مواد مغذی مانند کلسیم و فسفر است که باعث جلوگیری از پوکی استخوان و تقویت استخوانها و دندان‌ها می‌شود
همچنین حاوی مقادیر زیادی ویتامین E می‌باشد که ماده مغذی مناسب پوست است و از پوست در مقابل آفتاب محافظت میکند.
عوارض مصرف زیاد برنج
↩️موجب غلظت خون می شود.
↩️یبوست زاست
↩️برنج موجب انسداد عروقی و سنگ صفرا و سنگ کلیه می شود.
↩️خوردن برنج باعث تیرگی پوست می شود.
🏚 خانه ویران
💚 شهیدی که وقتی خبر شهادتش را به حضرت امام رساندند؛ ایشان شدیدا” منقلب شد و متاثر گشت و پس از آنکه اشک از چشمانش سرازیر شد فرمود :«شیرودی آمرزیده است.»
🎙 راوی: شهناز شاطر آبادی همسر شهید
🖋 در مهر ماه سال 59 یکی دو فروند میگ عراقی که بر فراز پایگاه هوانیروز کرمانشاه به قصد حمله ظاهر شده بودند مورد هدف پدافند هوانیروز قرار گرفته و لاشه آن درست روی ساختمان محل زندگی شهید شیرودی سقوط کرده و ساختمان را ویران می کند .
در آن زمان شیرودی ، عازم به ماموریتی بود .به او گفتند سری به منزلت بزن ببین چه بلایی سرش آمده .ولی در کمال تعجب وی با خنده و خونسردی کامل گفت :ترجیح می دهم به منطقه بروم ؛و رفت و کلید منزلش را فرستاد تا دوستانش بروند واگر اثاثیه ای مانده است به جای دیگر ببرند .بچه های انجمن
اسلامی رفتند و داوطلبانه اثاثیه منزل او را به خانه دیگری منتقل کردند و شیرودی پس از انجام چند پرواز بر گشت و به منزل جدیدش سر زد .