✅ ویتامین B را دست کم نگیرید
🟣اگر حس میکنید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است.
🟣این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ میباشد.
🔴 صورتتان را با صابون نشویید
◀️صابون ماهیت اسیدی پوست را کاهش میدهد، ماهیت اسیدی پوست برای کشتن باکتریها لازم است
◀️و موجب خشکی و دهیدراته شدن و چین و چروک و پیرشدن پوستتان میشود
🌀 خوردن سیب کال
🌀 خوردن گشنیز
🌀 پنیرمحلی بدون گردو
🌀 خواندن نوشته های قبور
🌀 نگرفتن ناخن
🌀 مداومت برخوردن گوشت گاو
فواید دارویی گیاه سیر:
✨به پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کند.
✨کلسترول و فشار خون را کاهش می دهد.
✨از زوال عقل، آلزایمر و بیماری های دژنراتیو مشابه جلوگیری می کند.
✨سلامت دستگاه گوارش را بهبود می بخشد.
🪴موارد استفاده مشترک غذایی و دارویی:
✨به عنوان ماده اصلی.
✨برای تزیین غذا استفاده می شود.
✨به صورت خام مصرف کنید.
🔴 بعد از غذا آب سرد نخورید!
💠 آب سرد با سفت کردن مواد روغنی غذا و کند شدن روند هضم باعث چاقی و بعد از آن سرطان میشود ، همچنین آب سرد مسبب اسپاسم و گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است.