بامهدی ادرکنی

? زیان حذف #نخود از برنامه ی تغذیه ای

♨️ کاهش توانایی جنسی
♨️ انعطاف استخوان
♨️ سستی بدن
♨️ سستی استخوان و مفاصل

✅ غذاهایی که با نخود درست میشن ?

قیمه،آبگوشت،فلافل،نخودآب،نخود چی، سویق نخود،انواع کوکوها و…

? ? ↶ #دعـای‌روزسـه‌شنبـه ↷ ?

? ? بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ ? ?

【اَلْحَمْدُ لِلهِ وَالْحَمْدُ حَقُّهُ کَمَا یَسْتَحِقُّهُ حَمْداً کَثِیراً وَ أَعُوذُ بِهِ مِنْ شَرِّ نَفْسِی إِنَّ النَّفْسَ لَأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ إِلّا مَا رَحِمَ رَبِّی وَ أَعُوذُ بِهِ مِنْ شَرِّ الشَّیْطَانِ الَّذِی یَزِیدُنِی ذَنْباً إِلَى ذَنْبِی وَ أَحْتَرِزُ بِهِ مِنْ کُلِّ جَبَّارٍ فَاجِرٍ وَ سُلْطَانٍ جَائِرٍ وَ عَدُوٍّ قَاهِرٍ اَللَّهُمَّ اجْعَلْنِی مِنْ جُنْدِکَ فَإِنَّ جُنْدَکَ هُمُ الْغَالِبُونَ وَاجْعَلْنِی مِنْ حِزْبِکَ فَإِنَّ حِزْبَکَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ وَاجْعَلْنِی مِنْ أَوْلِیَائِکَ فَإِنَّ أَوْلِیَائَکَ لا خَوْفٌ عَلَیْهِمْ وَلا هُمْ یَحْزَنُونَ اَللَّهُمَّ أَصْلِحْ لِی دِینِی فَإِنَّهُ عِصْمَةُ أَمْرِی وَ أَصْلِحْ لِی آخِرَتِی فَإِنَّهَا دَارُ مَقَرِّی وَ إِلَیْهَا مِنْ مُجَاوَرَةِ اللِّئَامِ مَفَرِّی وَاجْعَلِ الْحَیَاةَ زِیَادَةً لِی فِی کُلِّ خَیْرٍ وَالْوَفَاةَ رَاحَةً لِی مِنْ کُلِّ شَرٍ اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ خَاتَمِ النَّبِیِّینَ وَ تَمَامِ عِدَّةِ الْمُرْسَلِینَ وَ عَلَى آلِهِ الطَّیِّبِینَ الطَّاهِرِینَ وَ أَصْحَابِهِ الْمُنْتَجَبِینَ وَهَبْ لِی فِی الثُّلَثَاءِ ثَلاثاً لا تَدَعْ لِی ذَنْباً إِلا غَفَرْتَهُ وَلا غَمّاً إِلّا أَذْهَبْتَهُ وَلا عَدُوّاً إِلّا دَفَعْتَهُ بِبِسْمِ اللهِ خَیْرِ الْأَسْمَاءِ بِسْمِ اللهِ رَبِّ الْأَرْضِ وَالسَّمَاءِ أَسْتَدْفِعُ کُلَّ مَکْرُوهٍ أَوَّلُهُ سَخَطُهُ وَ أَسْتَجْلِبُ کُلَّ مَحْبُوبٍ أَوَّلُهُ رِضَاهُ فَاخْتِمْ لِی مِنْکَ بِالْغُفْرَانِ یَا وَلِیَّ الْإِحْسَانِ】

✧✾════✾✰✾════✾✧

? ? بنام خداوند بخشنده مهربان ? ?

〖ستایش خدای راست و سپاس برازنده او
آنچنان‏ که شایسته حضرت اوست ستایشى
بسیار و به او پناه می‌برم از شر نفسم
چه نفس همانا به زشتى بسیار فرمان می‌دهد
جز آنکه پروردگارم رحم کند
و به خدا پناه می‌برم از گزند شیطانى
که گناه بر گناهم‏ می‌افزاید و به قدرت او
از هر گردنکش نابکار و پادشاه ستمکار
و دشمن قهار دورى می‌جویم

خدایا مرا از سپاهیانت قرار ده
چرا که همانا تنها سپاه تو پیروز است
و مرا از حزب خود قرار ده
که تنها حزب تو رستگار است
و هم از دوستانت قرارم ده که بر دوستانت
ترسى نیست و اندوهگین نمی‌شوند

خدایا دینم را برایم شایسته کن
که آن وسیله در امان بودن
و دورى من از گناه است
و آخرتم را آباد ساز که آنجا خانه پایدار من
و گریزگاهم‏ از همسایگى دون‏ صفتان است
و زندگى را برایم زمینه افزونى در هر خیر
و مرگم را برایم آرامش از هر گزندى قرار ده

بار خدایا بر محمد خاتم پیامبران
و کامل‏ کننده شمار رسولان
و بر خاندان‏ پاک و پاکیزه او
و بر یاران برگزیده‌اش درود فرست

و در روز سه‌شنبه سه حاجتم را روا کن
گناهى برایم مگذار جز آنکه بیامرزى
و نه اندوهى جز آنکه آن را برطرف سازى
و نه دشمنى جز آنکه آن را دور گردانى

به نام خدا که بهترین‏ نام‌هاست
به نام خدا پروردگار زمین و آسمان
دورى هر ناخوشایندى را که ابتدایش
خشم خداست و نیل به هر محبوبى را
که آغازش رضاى اوست خواستارم
پس از سوى خود سرانجامم را به
آمرزش پایان ده اى سرچشمه نیکى〗

°❀°▪️°❀°▪️°❀°▪️°❀°
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

#حدیث_روز

? قالَ النَبی ُ صَلَ الله عَلَیه وَآلِه:

❇️یلْزَمُ الْوالِدَیْنِ مِنَ الْعُقُوقِ لِوَلَدِهِما ما یَلْزَمُ الْوَلَدُ لَهُما مِنْ عُقُوقِهِما.

? پیامبر خدا صلی الله علیه و آله:

❇️همان چیزهایى که سبب مى شود تا فرزند مورد نفرین پدر ومادرش قرار گیرد، سبب مى شود که پدر و مادر نیز مورد نفرین فرزندشان قرار گیرند.

? وسائل الشیعه جلد15 صفحه199

? ✨ ? ✨
✨ ? ✨
? ✨
✨
? #دعای_عهد ?

✨بسمـ الله الرحمنـ الرحیمـ✨

? اللّهُمَّ رَبَّ النُّورِ الْعَظیمِ، وَ رَبَّ الْکُرْسِىِّ الرَّفیعِ، وَ رَبَّ الْبَحْرِ الْمَسْجُورِ، وَ مُنْزِلَ التَّوْراةِ وَالْإِنْجیلِ وَالزَّبُورِ، وَ رَبَّ الظِّلِّ وَالْحَرُورِ، وَ مُنْزِلَ الْقُرْآنِ الْعَظیمِ، وَ رَبَّ الْمَلائِکَةِ الْمُقَرَّبینَ، وَالْأَنْبِیاءِ وَالْمُرْسَلینَ

? اللّهُمَّ إِنّى أَسْأَلُکَ بوَجْهِکَ الْکَریمِ، وَ بِنُورِ وَجْهِکَ الْمُنیرِ، وَ مُلْکِکَ الْقَدیمِ، یا حَىُّ یا قَیُّومُ، أَسْأَلُکَ بِاسْمِکَ الَّذى أَشْرَقَتْ بِهِ السَّمواتُ وَالْأَرَضُونَ، وَ بِاسْمِکَ الَّذى یَصْلَحُ بِهِ الْأَوَّلُونَ وَالْآخِرُونَ، یا حَیّاً قَبْلَ کُلِّ حَىٍّ، وَ یا حَیّاً بَعْدَ کُلِّ حَىٍّ، وَ یا حَیّاً حینَ لا حَىَّ، یا مُحْیِىَ الْمَوْتى، وَ مُمیتَ الْأَحْیاءِ، یا حَىُّ لا إِلهَ إِلّا أَنْتَ.

? اللّهُمَّ بَلِّغْ مَوْلانَا الْإِمامَ الْهادِىَ الْمَهْدِىَّ الْقائِمَ بِأَمْرِکَ، صَلَواتُ اللَّهِ عَلَیْهِ وَ عَلى آبائِهِ الطّاهِرینَ، عَنْ جَمیعِ الْمُؤْمِنینَ وَالْمُؤْمِناتِ فى مَشارِقِ الْأَرْضِ وَ مَغارِبِها، سَهْلِها وَ جَبَلِها، وَ بَرِّها وَ بَحْرِها، وَ عَنّى وَ عَنْ والِدَىَّ مِنَ الصَّلَواتِ زِنَةَ عَرْشِ اللَّهِ، وَ مِدادَ کَلِماتِهِ، وَ ما أَحْصاهُ عِلْمُهُ، وَ أَحاطَ بِهِ کِتابُهُ
.
? أللّهُمِّ إِنّى أُجَدِّدُ لَهُ فى صَبیحَةِ یَوْمى هذا، وَ ما عِشْتُ مِنْ أَیّامى عَهْداً وَ عَقْداً وَ بَیْعَةً لَهُ فى عُنُقى، لا أَحُولُ عَنْها، وَ لا أَزُولُ أَبَداً.

? اللّهُمَّ اجْعَلْنى مِنْ أَنْصارِهِ وَ أَعَوانِهِ، وَالذّابّینَ عَنْهُ، وَالْمُسارِعینَ إِلَیْهِ فى قَضاءِ حَوائِجِهِ، وَالْمُمْتَثِلینَ لِأَوامِرِهِ، وَالْمُحامینَ عَنْهُ، وَالسّابِقینَ إِلى إِرادَتِهِ، وَالْمُسْتَشْهَدینَ بَیْنَ یَدَیْه

? اللّهُمَّ إِنْ حالَ بَیْنى وَ بَیْنَهُ الْمَوْتُ الَّذى جَعَلْتَهُ عَلى عِبادِکَ حَتْماً مَقْضِیّاً، فَأَخْرِجْنى مِنْ قَبْرى مُؤْتَزِراً کَفَنى، شاهِراً سَیْفى، مُجَرِّداً قَناتى، مُلَبِّیاً دَعْوَةَ الدّاعى فِى الْحاضِرِ وَالْبادى.

? اللّهُمَّ أَرِنِى الطَّلْعَةَ الرَّشیدَةَ وَالْغُرَّةَ الْحَمیدَةَ، وَاکْحَُلْ ناظِرى بِنَظْرَةٍ مِنّى إِلَیْهِ، وَ عَجِّلْ فَرَجَهُ، وَ سَهِّلْ مَخْرَجَهُ، وَ أَوْسِعْ مَنْهَجَهُ، وَاسْلُکْ بى مَحَجَّتَهُ، وَ أَنْفِذْ أَمْرَهُ، وَاشْدُدْ أَزْرَهُ،

? واعْمُرِ اللّهُمَّ بِهِ بِلادَکَ ، وَ أَحْىِ بِهِ عِبادَکَ، فَإِنَّکَ قُلْتَ وَ قَوْلُکَ الْحَقُّ: ظَهَرَ الْفَسادُ فِى الْبَرِّ وَالْبَحْرِ بِما کَسَبَتْ أَیْدِى النّاسِ، فَأَظْهِرِ اللّهُمَّ لَنا وَلِیَّکَ وَابْنَ بِنْتِ نَبِیِّکَ الْمُسَمّى بِاسْمِ رَسُولِک حَتّى لا یَظْفَرَ بِشَىْءٍ مِنَ الْباطِلِ إِلّا مَزَّقَهُ، وَ یُحِقَّ الْحَقَّ وَ یُحَقِّقَهُ، وَاجْعَلْهُ اللّهُمَّ مَفْزَعاً لِمَظْلُومِ عِبادِکَ وَ ناصِراً لِمَنْ لا یَجِدُ لَهُ ناصِراً غَیْرَکَ وَ مُجَدِّداً لِما عُطِّلَ مِنْ أَحْکامِ کِتابِکَ، وَ مُشَیِّداً لِما وَرَدَ مِنْ أَعْلامِ دینِکَ، وَ سُنَنِ نَبِیِّکَ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ، وَاجْعَلْهُ اللّهُمَّ مِمَّنْ حَصَّنْتَهُ مِنْ بَأْسِ الْمُعْتَدینَ، اَللّهُمَّ وَ سُرَّ نَبِیَّکَ مُحَمَّداً صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ بِرُؤْیَتِهِ، وَ مَنْ تَبِعَهُ عَلى دَعْوَتِهِ، وَارْحَمِ اسْتِکانَتَنا بَعْدَهُ

? اللّهُمَّ اکْشِفْ هذِهِ الْغُمَّةَ عَنْ هذِهِ الْأُمَّةِ بِحُضُورِهِ، وَ عَجِّلْ لَنا ظُهُورَهُ، إِنَّهُمْ یَرَوْنَهُ بَعیداً وَ نَراهُ قَریباً، بِرَحْمَتِکَ یا أَرْحَمَ الرّاحِمینَ.

✨ الْعَجَلَ، اَلْعَجَلَ؛ یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمانِ
✨الْعَجَلَ، اَلْعَجَلَ؛ یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمانِ
✨الْعَجَلَ، اَلْعَجَلَ؛ یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمان

#العجل‌مولا

#شهــــدای_شلمچہ_

? ? ? ? ? ? ?

? علت درماندگی‌های روحی

♦️ آیت‌الله حاج‌آقا مرتضی تهرانی رضوان‌الله‌تعالی‌علیه: علتِ درماندگی‌ها و اُفت‌هایِ روحیِ ما غفلت است.

♦️اگر از خدای متعال بخواهیم که غفلت ما را کم و ذُکر و یادآوریِ ما را نسبت به حقایقِ عالَمِ آخرت و اولیایِ خود بیشتر کند، در این صورت، دیگر عقب‌ماندگی و اُفتِ روحی نخواهیم داشت.

♦️برای این منظور، یگانه راه، ارتباطِ مستمرِ روح با اولیا و اهل بیت سلام‌الله‌علیهم‌اجمعین است و راهِ دیگری وجود ندارد.

? کتاب چشم‌هایت را باز کن! صفحه 169.

? ? ? ✨✨✨ ? ? ?
? درس اخلاق