بامهدی ادرکنی

✅خواص کندر
✍جویدن کندر خواص زیادی دارد از جمله:
باعث استحکام دندان می شود.

دهان را خوشبو می کند.

تقویت کننده حافظه است.

عمل همبستری را طولانی می کند.

بلغم را دفع می کند.

باعث جلا و نورانیت چشم می شود.

صفرا را فرو می نشاند.

دود کردن آن نیز برای جلوگیری از خون ریزی بینی مفی

?هرصبح، یک حدیث?
❣حضرت امیرالمومنین امام علی علیه السلام می فرمایند:
❌ آنکه جان را با طمع‌ورزی بپوشاند خود را پست کرده

❌ و آنکه راز سختی‌های خود را آشکار سازد خود را خوار کرده

❌ و آنکه زبان را بر خود حاکم کند خود را بی ارزش کرده است.
?نهج البلاغه، حکمت 

? #خاطرات_حرم
از دوران کودکی همسایه بانوی کریمه اهل بیت علیهاالسلام بودم، و همیشه و در همه حالی که فرصتی پیدا میکردم با خانواده حرم میرفتیم.

سال های عمرم سپری میشد و به زمان نوجوانی و جوانی نزدیک میشدم.

یادم هست سالی که قرار بود کنکور بدهم در تمام روزهای هفته با دوستان در شبستان مشغول درس خواندن میشدیم؛ و کرامت آن بانو بود که هرچه را در آنجا مرور میکردیم با دقت تمام در ذهنم جای میگرفت.

با لطف بانو قبول شدم و چه زیبا بود زمانی ک برای تشکر و قدردانی به حرم ایشان رفتم، گویی تمام مردم آن روز مثل من خوشحال بودند؛ و در صحن مشغول پخش شیرینی بودند بابت میلاد یکی از ائمه که درست یادم نیست کدامشان بود.

??
زندگیم را همیشه با تاصی به بانوی کرامت پیش بردم، تا زمانی که ازدواج کردم و در بین آن صحن با همسرم عهد بستم تا همیشه و در همه حال راه و روش ایشان را سرلوحه زندگیم قرار دهم؛ و الان که از آن صحن وسرای نورانی دور شده ام ولی با هر باری که به قم سفرکنم به همراه پسر کوچکم به زیارت بانو میرویم؛ و باز هم آن عهد را تکرار میکنم.
به امید روزی که دوباره همسایه ایشان بشوم.
? فهیمه عابدینی از ورامین
#یکشنبه_های_فاطمی

◼️◾️▫️◾

#پندانه
? فرمایش مرحوم علامه حسن زاده آملی نسبت به توجه خانواده ها به قرآن
آقای عزیز! خانم گرامی!
حرف بشنوید! دستورالعمل انسان‌ساز را

 "القرآنُ مَأدُبَةُ اللّه” را درزندگیتان پیاده کنید وگرنه حسرتی در پیش دارید، آهی از نهادتان برمی‌آید که #جهنم از روی آن آه، انفعال دارد و #خجالت می‌کشد.
◾️◽️◼

#همسرانه
? یک باور غلط در زندگی همسران 
? یکی از باورهای غلط در زندگی مشترک این است که فکر می‌کنم اگر همسرم من را دوست دارد باید همه‌ی نیازهایم را برآورده کند‌.
? توانایی‌ها و ظرفیت‌های افراد متفاوت است و گاهی شرایط مالی، شغلی، زمانی، مکانی و دیگر شرایط موجود در زندگی مثل خستگی، فراموشی و صدها دلیل دیگر مانع برآوردن نیاز همسر می‌گردد.
? شرایط یکدیگر را درک نمایید!

همسرگرامی

باورت را عوض ڪن نه همسرت را?
♒️ مهمترین علت مشڪلات زناشویی و روابط انسانی، سوءتفاهم و خطاهای فڪری و باورهای غیرمنطقی است.
? به اعتقاد مشاوران و روانشناسان تفاوت در نحوه نگرش افراد باعث بروز اختلاف میان همسران می شود. 

همچنین انها معتقدند ڪه یڪی از مهمترین علل اختلافات زناشویی انتظارات متفاوت زن و شوهر از نقش یڪدیگر در خانواده است.
⚛️گاهی باور های غیرمنطقی شامل ارزشها و اعتقادات مذهبی، فرهنگی و خانوادگی است ڪه در روش تربیتی از والدین و اطرافیان به فرد منتقل شده و طرفین هر ڪدام این باورها را با خود به خانه همسر آورده اند و این باورها را وحی منزل می دانند و به عنوان باورهای درست آنها را پذیرفته و خود را مجاب می ڪنند آنها را در زندگی زناشویی به ڪار ببندند. همین اصرار و پافشاری بر 

انجام این قبیل باورها زمینه ی اختلافات در روابط را فراهم می سازد.
☣️دو نمونه از باورهای غیر منطقی ڪه می توانند زندگی ما را نابود ڪنند:
1️⃣ ذهن خوانی:
♋️همسران باور دارند بدون نیاز به گفتن و اظهار ڪردن خواسته ها و انتظارات، طرف مقابل باید از احساسات، افڪار و نیازهای آنها آگاهی داشته باشد و به آنها بها بدهد.
2️⃣ برچسب زنی:
♋️وقتی زن و شوهرها از عشق و شیفتگی فاصله می گیرند، هر حادثه دلسرد ڪننده ای برای توجیه برچسب زدن منفی به همسرشان ڪافی به نظر می رسد.
?زدن برچسب منفی مثل: تو تنبلی، عقب افتاده ای، تحقیر ڪننده ای، نامهربانی، بی احساسی، بی ادبی، بی شخصیتی، بیماری و… بعد از هر جر و بحثی بین همسران باعث می شود اعتماد به نفس طرف مقابل ڪاهش یافته و همسر او یڪ فرد ایرادگیر و ناسازگار تلقی شود ڪه خود را بهتر از طرف مقابل می داند و مانع پیشرفت فرد مقابل می شود. 
◾️◽️◼️◻️